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건강과학

야간운동 교실 운영


(경기연합뉴스) 이천시 보건소는 장호원, 율면, 설성 등 남부권역에 거주하고 있는 주민들의 건강을 위해 지난 2월 23일부터 오는 12월 20일까지 매주 화·목요일에 야간 운동교실을 운영한다고 전했다.

야간 운동교실에서는 체지방 감소와 근력량 향상에 목표를 두고 스트레칭, 근력운동, 요가, 댄스 등 1시간20분 동안 실시된다. 시는 이 운동을 통해 활력 넘치는 지역 사회를 만들고 주민들의 비만률을 감소시키기 위해 6년째 운동교실을 운영해 오고 있다.

시 관계자는 “시민들의 건강증진을 위하여 지속적으로 주간 및 야간 운동을 확대하여 실시할 계획”이라며, “건강을 통해 시민들이 더 행복해 질 수 있도록 노력하겠다.”고 밝혔다.
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