2025.05.24 (토)

  • 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공

건강과학

찾아가는 한방 요통 관리교실운영


(경기연합뉴스) 영광군은 지난 1일부터 요통에 대한 올바른 정보를 제공하기 위하여 찾아가는 한방 요통 관리교실을 운영하고 있다고 전했다.

관내 의료취약 인구 비율이 높은 염산면 신성경로당과 백수읍 염소경로당 2개소를 선정하여 요통 기왕력자 등 예방이 필요한 50세 이상 60여명을 대상으로 매주 2회 실시한다.

사업은 오는 3월 16일까지 7주간 12회로 운영하며 한방양생교육, 한방진료 및 침 진료, 십전대보환 만들기, 요통예방관리 요가·기공체조 등 다양한 프로그램으로 구성된다.

또한 구강, 영양, 금연교육 등 보건교육을 통해 바른 건강생활실천을 유도하며 기본건강검진은 일회성이 아닌 고혈압· 당뇨· 고지혈증 등 만성질환대상자에 대하여 추후 관리를 실시하고 있다.

또한, 동신대학교 한의과대학 정종길 교수를 초빙하여 실생활에서 건강관리를 실천할 수 있는 요통에 대한 교육과 대상자의 눈높이에 맞추어 현장에서 경혈자극으로 가정에서도 쉽게 접근할 수 있도록 체험위주의 다채로운 교육을 실시하고 있다.

보건소 관계자는 “농촌에서 주로 발생하는 요통질환에 대한 관리법을 알고 다각적인 접근을 통해 올바른 허리자세와 근육을 강화시켜 통증을 완화시키는 등 주민들에 대한 자가관리능력 향상을 기대하고 있다.”고 밝혔다.