(경기뉴스통신) 평택시 송탄동체육회는 지난 16일부터 송탄동주민센터 체력단련실에서 재능기부 프로젝트의 일환으로 관내 어르신들의 재활운동을 지도하는 프로그램을 진행하고 있다.

3개월간 주2회씩 개인별 수준에 맞춘 재활운동 프로그램을 운영할 체육회 김종신 이사는 “이번 프로그램은 맨 몸이나 소도구를 이용하여 우리 몸을 빠르고 균형 있게 만들고, 적정한 근력을 유지할 수 있도록 하며, 인바디 측정과 개별 상담을 통해 개인별 맞춤형 운동지도를 받게 될 것이다”고 밝혔다.

프로그램 참여자인 김승자씨는 “인바디 측정을 통하여 자신의 건강상태를 정확하게 알 수 있었으며, 맞춤형 운동 지도를 받게 되어 앞으로 체력관리 하는데 도움이 많이 될 것 같아 주변의 지인들에게 적극적으로 추천하고 있다”고 말했다.

김대환 송탄동장은 “송탄동 체육회의 재능기부로 지역 주민들이 더 건강한 생활을 하실 수 있게 되어 기쁘고, 지난 1기에 참여하신 분들 모두 체지방량 감소 및 골격근량 증가 등 기초체력 향상에 많은 도움을 받았기에, 2기에 참여하신 분들도 적극적으로 참여하셔서 1기 참여하신 분만큼 좋은 결과를 얻으시길 바란다”며, “건강한 송탄동민을 위해 봉사하는 체육회와 체육회원들에게 감사드린다”고 전했다.